Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (1 экз.)
378.037.1(061)
Ф 50

Зиновьев, Н.А.
    Учет особенностей типа телосложения в тренировках силовых троеборцев
    // Физ. культура и здоровье студентов вузов : Материалы 7 Международ. науч.-практ. конф., 28 янв. 2011 г. / С.-Петерб. гуманит. ун-т профсоюзов. - Санкт-Петербург, 2011. - С. 68-69.

    -- 1. Телосложение. 2. Пауэрлифтинг.

    Автор изучил 62 тренировочные программы пауэрлифтеров начального уровня подготовки, близких к эктоморфному типу телосложения и пришел к выводу о том, что процесс тренировки троеборцев эктоморфного типа телосложения необходимо строить на циклической основе, когда период скоростно-силовой или силовой направленности сменяется периодом атлетической подготовки, направленной на набор мышечной массы.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru