Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Ширковец, Е.А.
    Соотношение нагрузок разной направленности и адаптация организма в макроцикле подготовки пловцов высокой квалификации = Ratio of different type loads and adaptation of organism in training macrocycle of elite swimmers / Е.А. Ширковец, Б.Н. Шустин, П.В. Квашук
    // Вестн. спортив. науки. - 2018. - № 3. - С. 14-18. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 18 (6 назв.).

URL HTTP://vniifk.ru/content/files/VSN/2018/VSN_3_2018.pdf

    -- 1. Плавание спортивное - Квалификация спортивная - Спортивный результат - Тренировка спортивная - Макроцикл подготовки - Нагрузка специальная - Управление тренировкой - Мезоцикл подготовки - Нагрузка циклическая - Нагрузка тренировочная - Соревновательная деятельность - Кумулятивный тренировочный эффект - Направленность нагрузки. 2. Физиология спортивная - Адаптация к нагрузкам - Биохимический аспект - Частота сердечных сокращений - Анаэробный порог - Аэробная производительность. 3. Методика исследования - Динамика показателей - Сравнительный анализ - Анализ биохимический.

    УДК 797.21                  ГРНТИ 77.29.34
                                ГРНТИ 77.05.05

    Вывод: повышение спортивных результатов в плавании связано, как правило, не только с выполнением больших объемов специализированных нагрузок, но и со значительной интенсификацией тренировочной деятельности. При превышении оптимального уровня нагрузок и снижении скорости восстановления интенсивность тренировки должна динамично корректироваться. Изучение механизмов формирования набора качеств, отражающих динамику адаптации систем организма, составляет необходимую предпосылку эффективного управления процессом подготовки пловцов высокой квалификации.


Новый запрос


Вы может оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru