Березнер, Е.
    После перерыва. Как снова взяться за "железо"? : Тренинг
    // Культура тела. - 2001. - № 8. - С. 52-54.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Mirrors/www.bodybuilding.spb.ru/KT/14/14after.html

    -- 1. Бодибилдинг - Культуризм. 2. Тренировка спортивная. 3. Программа.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03

    Изложена программа тренировки.