Власенко, П.С.
    Развитие локальной силы и выносливости мышц верхних конечностей у альпинистов высшей квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Власенко Павел Сергеевич; Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - Москва, 2018. - 24 с.: ил. - Библиогр.: с. 23-24 (12 назв.). - беспл.

    -- 1. Альпинизм скальный - Скалолазная подготовка - Скалолазание - Экстремальная деятельность - Подготовка спортсменов - Программа подготовки - Годичный цикл - Тренировка силовая - Сила мышц - Сила максимальная - Скоростно-силовые способности - Тренировка выносливости - Выносливость специальная - Физиологические основы - Частота сердечных сокращений - Потребление кислорода - Лактат крови - Энергозатраты организма - Двигательные способности - Оценка количественная - Профилактика травматизма - Профилактика заболеваний. 2. Методика исследования - Эмпирический метод - Интерпретационный метод. 3. Практические рекомендации.

    УДК 796.525:796.015.52      ГРНТИ 77.29.05
                                ГРНТИ 77.03.03

    Повышение результативности свободного лазания альпинистов высшей квалификации.