Полозов, А.А. Методика подготовки команды к локальным турнирам по маркерам интеллектуальной активности = Team training for local tournaments using the markers of intellectual activity / А.А. Полозов, Е.С. Набойченко // Человек. Спорт. Медицина. - 2018. - Т. 18, № 2. - С. 45-52. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 50.
В статье представлено исследование по созданию методики подготовки команды к краткосрочному турниру с помощью маркеров интеллектуальной активности. Использовали уровень игры спортсмена в самый обычный тетрис в качестве вторичного информационного IQ-маркера. Этот уровень, по всей видимости, также сильно зависим от гормональной активности, как и способность к качественной соревновательной деятельности. Участвовали студенты, сотрудники, полупрофессиональные спортсмены УрФУ. Вначале исследовали отклик IQ-маркера на объем тренировочной нагрузки (ккал) разного объема. Также наблюдали за максимальными значениями IQ-маркера в зависимости от совокупной нагрузки в течение 7 последних дней. Для оценки тренировочной нагрузки использовали пульсотахограф Beurer PM 25 c функцией ввода пола, веса и возраста. В командных видах спорта наиболее значимые турниры носят краткосрочный характер. Попытки вывести синхронно на пик большую группу игроков обычно заканчиваются расслоением игроков по уровню игры. Это связано с гетерохронностью нагрузок и их персональной недифференцированностью. IQ-маркер позволил подобрать формулу определения значения совокупной нагрузки игрока от нагрузок (ккал) предыдущих дней. IQ-маркер позволил также для каждого спортсмена обнаружить свой индивидуальный пик от нагрузок предшествующих дней. Для девушек такая нагрузка обычно была ниже в 1,5-2 раза. Построение калибровочной зависимости времени отклика информационного пика после нагрузок разного объема для каждого игрока позволяет формировать свою суперкомпенсационную волну на момент ответственной игры. Сложение таких волн может давать такие неожиданные результаты, как ЧМ 2014 Бразилия - Германия 1:7. Однако число таких тренировок ограничено индивидуальным пиковым значением нагрузки для игрока от 4 дней (100 часов) до момента игры. Методика ориентирована на клубы со скромным бюджетом, которых большинство.
sportlib@umail.ru