Оганджанов, А.
    Плиометрический метод развития специальных силовых способностей прыгунов / Александр Оганджанов
    // Лег. атлетика. - 2011. - № 5-6. - С. 14-16.

 HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/10/ЛА-2011-№05-06.pdf

    -- 1. Способности специальные. 2. Силовые способности. 3. Легкая атлетика - Прыжки легкоатлетические - Прыжок тройной. 4. Упражнения скоростно-силовые. 5. Скоростно-силовые способности. 6. Прыгучесть. 7. Тренировка плиометрическая. 8. Тренажеры. 9. #Квалифицированный прыгун. 10. #Подготовка прыгунов.

    УДК 796.431.25              ГРНТИ 77.29.25

    Автор предлагает использовать на тренировка тренажер "Горка" (для спрыгиваний с разбега).