Кужелева, М.С.
    Развитие мышц-стабилизаторов у девушек 18 - 25 лет, занимающихся силовым фитнесом = Development of muscles-stabilizers of girls aged 18 - 25 years doing power fitness / Кужелева М.С., Ильичева О.В., Сираковская Я.В.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 10 (164). - С. 163-167. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 167.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/10-164-2018/p163-168.pdf

    -- 1. Фитнес. 2. Мышечная деятельность. 3. Мышечная система. 4. Силовые виды спорта. 5. #Мышечно-силовая тренировка. 6. #Мышцы стабилизаторы. 7. #Женская атлетическая гимнастика.

    УДК 796.894.034-055.2       ГРНТИ 77.29.58
    УДК 796.015.52          

    Развитие мышц-стабилизаторов - обязательное условие роста силовых показателей и увеличения сухой мышечной массы.