Майер, Р.
    Силовые тренировки в футболе = Strength training for soccer / Ральф Майер = Ralf Meier. - Москва: Спорт, 2016. - 127 с.: ил. - ISBN 978-5-906839-59-6: 1644.00: 1.00: 1520.00.

 Изображения

    -- 1. Футбол - Тренировка спортивная - Атлетическая подготовка - Повышение результативности - Восстановление физическое - Оптимизация тренировки - План тренировки - Домашние условия - Тренировка силовая - Зал тренажерный - Тренажерные устройства - Программа тренировки - Питание спортивное.

    УДК 796.332:796.015.52      ГРНТИ 77.29.61

    Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое.