Трофимова, О.С.
    Определение физкультурно-оздоровительной мотивации женщин первого зрелого возраста к занятиям фитнесом = Determination of sports and health-improving motivation of women of the first mature age to fitness classes / Ольга Сергеевна Трофимова, Маргарита Александровна Маринович, Виктория Витальевна Фоменко
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 11 (165). - С. 369-373. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 372-373.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/11-165-2018/p369-373.pdf

    -- 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность. 2. Женщины - Зрелый возраст. 3. Фитнес. 4. #Мотивация физкультурной деятельности.

    УДК 796.035

    В статье представлены результаты исследования мотивационной сферы женщин первого зрелого возраста, занимающихся оздоровительным фитнесом, рассмотрена оценка их мотивов к занятиям фитнесом. Установлено, что женщины экспериментальной группы, в работе с которыми был реализован разработанный комплекс педагогических условий формирования физкультурно-оздоровительной мотивации, отличались более высокими темпами прироста показателей ее структурных компонентов: мотивационного компонента - внутренние процессуальные мотивы физкультурно-оздоровительной деятельности, поведенческого компонента - методические умения физкультурно-оздоровительной деятельности, самооценка умений заниматься физическими упражнениями, здоровья, фигуры и телосложения.