Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.


    Использование утяжеленной скакалки в тренировке баскетболистов студенческих команд = Use weighted jump ropes in training of basketball players of student teams / Ильичева Ольга Владимировна [и др.]
    // Культура физ. и здоровье. - 2018. - № 4 (68). - С. 92-95. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 95.

URL HTTP://kultura-fiz.vspu.ac.ru/content/fizkultura_2018_v68_N4.pdf

    -- 1. Спортивные игры - Баскетбол. 2. Студенческий спорт. 3. Тренировка плиометрическая.

    УДК 796.323.2

    В статье представлено исследование по выявлению эффективности методики плиометрической тренировки на основе применения комплексов упражнений с утяжеленной скакалкой у баскетболистов студенческой команды. По мнению авторов, включение в тренировочный процесс баскетболистов студенческих команд таких комплексов будет эффективным для развития взрывной силы мышц верхних и нижних конечностей, прыжковой подготовки, а также не будет негативно влиять на развитие скоростных способностей, скорости сенсомоторной реакции, точность броска.


Новый запрос


Вы может оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru