Сячин, В.Д.
    Физическая реабилитация спортсменов после артроскопии вращательной манжеты плечевого сустава = Physical rehabilitation of athletes after arthroscopy of the rotative candles of the shoulder joint / Владимир Дмитриевич Сячин, Татьяна Владимировна Новикова
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 12 (166). - С. 247-250. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 249-250.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/12-166-2018/p247-250.pdf

    -- 1. Средства восстановления. 2. Спортивная медицина. 3. Восстановление в спорте. 4. Реабилитация физическая.

    УДК 796.01:61

    В статье представлена программа физической реабилитации спортсменов после артроскопии вращательной манжеты плечевого сустава. Программа состояла из трех периодов: вводного (3 недели), основного (6-7 недель) и заключительного (3-4 недели). В программу входили такие средства и формы как: лечебная гимнастика с физическими упражнениями различной направленности, элементы спортивной тренировки, упражнения на тренажерах для развития силовых и кардиореспираторных возможностей организма, а также гидрокинезотерапия (лечебное плавание, физические упражнения в воде и физиотерапевтические процедуры).