Крамских, В.Я.
    Воздух закаливает и лечит. - Москва: Медицина, 1986. - 48 с.: ил. - (Науч.-попул. мед. литература. Физическая культура и закаливание).

 Изображения

    Во втором издании брошюры (первое вышло в 1974 г.) рассказывается об использовании воздушной среды для закаливания и лечения в различные сезоны года в рамках начального режима закаливания. Даны конкретные рекомендации по применению таких форм воздухолечения и закаливания, как воздушные и солнечные ванны, пребывание на открытом воздухе. Описаны основные водные закаливающие процедуры. Читатель познакомится также с механизмом действия воздушной среды на организм человека.