Беспутчик, В.Г.
    Используя резиновый бинт / В.Г. Беспутчик, В.Р. Бейлин
    // Физ. культура в шк.. - 2019. - № 3. - С. 20-22. - [из пед. наследия (см.: "Физическая культура в школе" № 1, 1995)].

    -- 1. Теория физического воспитания - Упражнения с резиновой лентой - Спортивный инвентарь - Сила мышц - Упражнения физические - Комплекс упражнений - Рисунок - Резиновый бинт.

    УДК 796.011                 ГРНТИ 77.03.05

    Вывод: упражнения с резиновым бинтом - эффективное средство развития силы, умело подбирая их и правильно дозируя нагрузку, можно развивать все мышечные группы. Предложен примерный комплекс упражнений с резиновым бинтом.