Ильичева, О.В.
    Методика развития проприоцептивной чувствительности спортсменок-конниц 13 - 15 лет на тренировочном этапе / Ильичева О.В., Сираковская Я.В., Лукьянова Е.В.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 3 (169). - С. 119-125. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 124-125.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-169-2019/p119-125.pdf

    -- 1. 13 - 15 лет. 2. Конный спорт. 3. #Юная спортсменка. 4. #Тренировка конников.

    УДК 798.2-055.2-053.6       ГРНТИ 77.29.23
    УДК 796.015            

    В статье рассмотрены средства и методы формирования проприоцептивной чувствительности в конном спорте у девушек 13-15 лет на тренировочном этапе. Разработана методика развития проприоцепции у юных спортсменок-конниц, направленная на формирование правильной посадки в седле за счет развитых мышц, обеспечивающих динамическую стабилизацию позвоночника, таза и бедер. Доказана эффективность разработанной методики, ее значимость для успешной тренировки и достижения высокого спортивного результата в конном спорте.