Никитушкин, В.Г.
    Структура и содержание тренировки на спортивно-оздоровительном этапе в группах восточных единоборств / Никитушкин В.Г., Миньков П.Е.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 3 (169). - С. 237-242. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 242.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-169-2019/p237-242.pdf

    -- 1. 10 - 13 лет. 2. Единоборства восточные. 3. Нагрузка тренировочная. 4. #Юный борец.

    УДК 796.85.034-053.6        ГРНТИ 77.29.11
    УДК 796.015            

    В статье рассматриваются особенности построения тренировки с детьми 10-13 лет на спортивно-оздоровительном этапе в группах восточных единоборств. Представлен учебный план занятий и содержание основных разделов подготовки в спортивно-оздоровительных группах первого и второго годов обучения, описаны основные средства тренировки.