Дворкин, Л.С.
    Тяжелая атлетика : учеб. для студентов вузов, обучающихся по гуманитар. направлениям, для академ. бакалавриата : рек. Умо высш. образования / Л.С. Дворкин. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва: Юрайт, 2019. - (Бакалавр. Академический курс). - ISBN 978-5-534-07521-2.
    Т. 2. - 496 с.: ил. - Библиогр.: с.472-473, в конце гл. - ISBN 978-5-534-07522-9. - 2191.65

 Изображения

    -- 1. 11-14 лет. 2. Тяжелая атлетика - Тренировка многолетняя - Особенности тренировки - Методика подготовки - Нагрузка тренировочная - Тренировка круговая - Упражнения с гирями - Методика тренировки - Тренировка спортивная - Пауэрлифтинг - Бодибилдинг - Нагрузка тренировочная - Женский спорт - Ветераны спорта - Моделирование подготовки - Силовая подготовка - Оптимизация тренировки - Юношеский спорт - Соревновательный результат - Физическая подготовка - Самостоятельная подготовка - План тренировки - Комплекс упражнений - Воспитательная работа - Психологическая подготовка - Питание спортивное - Гигиена спортивная - Средства тренировки - Технические средства - Соревнования спортивные - Подготовка к соревнованиям - Научно-исследовательская работа - Организация работы - Студенты.

    УДК 796.8                   ГРНТИ 77.29.58

    Учебник состоит из двух томов. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки.