Дворкин, Л.С.
    Тяжелая атлетика : Методика подгот. юного тяжелоатлета : учеб. пособие для вузов / Л.С. Дворкин. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва: Юрайт, 2019. - 335 с.: ил. - (Авторский учебник). - Библиогр.: с. 332-333 (19 назв.). - ISBN 978-5-534-07657-8: 1537.60.

 Изображения

    -- 1. 12-14 лет. 2. Тяжелая атлетика - Детско-юношеский спорт - Возрастные особенности - Теоретико-методические аспекты - Нагрузка тренировочная - Оптимизация нагрузки - Физические качества - Развитие качеств - Скоростно-силовая подготовка - Организм детский - Развитие организма - Занятия спортом - Влияние на организм - Физическое развитие - Динамика развития - Половое созревание - Росто-весовые показатели - Оценка педагогическая - Функциональные возможности - Подготовка спортсменов - Спортивно-педагогические аспекты - Тренировка спортивная - Многолетняя подготовка - Нормативные основы - Воспитательная работа - Психологическая подготовка - Тренировка психорегулирующая - Упражнения тяжелоатлетические - Техника выполнения упражнений - Биомеханические основы - Техническая подготовленность - Силовая подготовка - Базовая подготовка - Занятия тренировочные - Планирование нагрузок - Содержание занятий - Контроль врачебно-педагогический - Самоконтроль - Гигиена спортивная - Гигиена личная.

    УДК 796.8-053.6             ГРНТИ 77.29.58
                                ГРНТИ 77.03.23

    Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой на физическое развитие, функциональное состояние нервно-мышечной системы, представлены проблемы многолетней подготовки юных тяжелоатлетов. Особое внимание уделено задачам врачебно-педагогического контроля.