Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (6 экз.)
613.71
Э 47

Анатомия пилатеса

Эллсуорт, А.
    Анатомия пилатеса / Абигейл Эллсуорт ; [пер. с англ. С.Ю. Чигринец]. - 2-е изд. - Москва: [Эксмо], 2019. - 160 с.: ил. - (Анатомия здоровья). - На обл.: Большая иллюстрированная энциклопедия. - ISBN 978-5-04-090410-5: 1.00: 831.82.

Изображения Изображения

    -- 1. Пилатес - Базовые основы - Техника выполнения упражнений - Комплекс упражнений - Упражнения разминочные - Растяжение мышц - Упражнения для мышц - Упражнения на растягивание - Мышечный тонус - Мышечное напряжение. 2. Анатомический анализ - Мышечная система.

    УДК 613.71:611.73           ГРНТИ 77.03.15

    В книге представлены курсы для любой подготовки, в которых гармонично сочетаются фундаментальные упражнения с подробными иллюстрациями, детально показывающими работу всех участвующих мышц.


Новый запрос