Зайцева, Г.А.
    Оздоровительная аэробика в высших учебных заведениях : метод. пособие / Г.А. Зайцева, О.А. Медведева. - Москва: ФиС, 2007. - 103 с.: ил. - Библиогр.: с. 99-101 (37 назв.). - ISBN 978-5-278-00836-1: 184.00: 212.85.

 Изображения

    -- 1. Аэробика оздоровительная - Учебное заведение высшее - Физическое воспитание - Урок гимнастики - Методика тренировки - Тренировка силовая - Стретчинг - Развитие выносливости - Осанка - Музыкальное сопровождение - Профилактика травматизма - Оздоровительная физическая культура - Морфофункциональные показатели - Учебный процесс - Коррекция фигуры - Студенты - Паспорт здоровья - Комплекс упражнений - Занятия самостоятельные - История развития - Программа физического воспитания. 2. Контроль педагогический - Информационные технологии - Программа занятий - Индивидуальный режим - Физическое состояние - Занятия групповые - Дифференциация нагрузки. 3. Скрининг-диагностика - Экспресс-оценка - Анкетирование - Состояние здоровья - Физическое развитие - Функциональные показатели - Сердечно-сосудистая система - Кардиореспираторная система - Оценка комплексная - Функциональные возможности - Кровообращение - Жировая масса.

    УДК 796.011.3               ГРНТИ 77.03
    УДК 378.17              

    В книге рассматривается место оздоровительной аэробики в системе физического воспитания в вузе, приводятся основное содержание учебно-тренировочных занятий, методика их проведения по индивидуально-групповым программам.