Косьмин, И.В.
    Оценка качества разминки в гиревом спорте с использованием тепловизионной диагностики / Косьмин Иван Васильевич, Рыжков Антон Николаевич, Балонин Дмитрий Борисович = Assessment of the quality of workout in weightlifting using thermal imaging diagnosis
    // Актуал. проблемы физ. и спец. подгот. силовых структур. - 2019. - № 1. - С. 43-45. - Библиогр.: с. 45 (6 назв.).

 HTTP://vifk.mil.ru/upload/site49/vt6HmdYtKy.pdf

    -- 1. Гиревой спорт - Упражнения тестовые - Разминка общая - Упражнения тренировочные - Тренировка спортивная - Физическая подготовленность. 2. Физиология спортивная - Мышечная деятельность - Взаимосвязь показателей - Мышечные группы - Температурный режим - Диагностика физиологическая - Физиологические процессы. 3. Методика исследования - Сравнительный анализ - Термография - Педагогический эксперимент - Таблица.

    УДК 796.894                 ГРНТИ 77.29.58.19
                                ГРНТИ 77.05.05

    Представлен анализ взаимосвязи эффективности разминки и результатов тренировочных тестовых упражнений. Оценка качества разминки определялась по показателям термографических тестов, оценивающих температуру в зонах поверхности тела ведущих мышечных групп, определяющих результат в гиревом спорте. Сравнительный анализ температурных режимов ведущих мышечных групп в разных фазах разминки позволил выявить степень готовности к основным тренировочным упражнениям.