Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (1 экз.)
159.947
М 15

Макгонигал, К.
    Сила воли : Как развить и укрепить = The willpower instinct : How seif-control works, why it matters, and what you can do to get more of it / Келли Макгонигал = Kelly McGonigal ; пер. с англ. Ксении Чистопольской. - Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2012. - 298 с.: ил. - ISBN 978-5-91657-382-4: 1.00.

    -- 1. Психология воли - Сила воли - Волевые усилия - Достижение успеха - Жизненная ситуация.

    УДК 159.95                  ГРНТИ 15.21.41

    Автор объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По авторской методике воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru