Эффективность применения средств восстановления в постсоревновательном периоде подготовки высококвалифицированных спортсменов-танцоров = Efficiency of recovery techniques in the post-competition period of elite athletes-dancers / Е.П. Прописнова [и др.]
    // Человек. Спорт. Медицина. - 2018. - Т. 18, № 4. - С. 130-136. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 134.

 HTTP://hsm.susu.ru/hsm/article/download/114/33

    -- 1. Танцевальный спорт - Танцы спортивные. 2. Постсоревновательный период. 3. Восстановление в спорте. 4. Средства восстановления. 5. Пилатес. 6. Упражнения статодинамические.

    УДК 796.412                 ГРНТИ 77.

    В статье представлено исследование по разработке и обоснованию методики восстановления танцоров высокой квалификации в постсоревновательном периоде. Авторами разработана методика использования средств системы "Пилатес" и статодинамических упражнений, направленных на восстановление функционального состояния нервно-мышечной и центральной нервной систем танцоров высокой квалификации в постсоревновательный период подготовки. Выявлено, что разработанная методика оказала заметное положительное влияние на различные стороны психофункционального состояния спортсменов-танцоров экспериментальной группы. Таким образом, использование разработанной методики в соответствии с педагогическими аспектами построения постсоревновательного периода подготовки спортсменов-танцоров способствует целенаправленному повышению их функциональных и адаптационных возможностей.