Кучерова, А.В.
    Обоснование параметров физических нагрузок, направленных на повышение функциональной подготовленности лыжников-гонщиков в подготовительном периоде = Justification of physical load parameters directed to functional preparedness improvement of ski racers in the preparatory period / Кучерова А.В., Лединская О.Ю.
    // Мир спорта. - 2018. - № 4. - С. 50-55. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 55.

    -- 1. Нагрузка тренировочная. 2. Лыжный спорт - Гонки лыжные. 3. Тренировочный процесс. 4. Подготовительный период. 5. Общая физическая подготовка. 6. Функциональная подготовленность. 7. Физиология спортивная.

    УДК 796.922:612

    В статье представлено обоснование параметров физической нагрузки лыжников-гонщиков, направленных на повышение функциональной подготовленности в подготовительном периоде. Проведен анализ функционального состояния сердечно-сосудистой системы под воздействием тренировочной нагрузки. Даны рекомендации по проведению тренировочных занятий в зонах интенсивности на основе результатов исследования.