Ловягина, А.Е.
    Показатели спортивного травматизма у представителей экстремальных видов спорта с разными особенностями психической саморегуляции = Injury rate factors in extreme sports athletes with different mental self-regulation types / А.Е. Ловягина, Е.Е. Хвацкая, Д.Н. Волков
    // Человек. Спорт. Медицина. - 2019. - Т. 19, № 1. - С. 117-123. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 120-121.

 HTTP://hsm.susu.ru/hsm/article/download/403/204

    -- 1. Тренировка психомышечная. 2. Реабилитация психологическая. 3. Спортивная медицина. 4. Психология спортивная. 5. Саморегуляция психическая. 6. Экстремальный спорт. 7. Тренировка идеомоторная. 8. Аутотренинг. 9. #Травматизм в спорте.

    УДК 796.01:61               ГРНТИ 77.
    УДК 796.01:159.9        

    В статье представлено исследование по изучению показателей спортивного травматизма у спортсменов с разными особенностями психической саморегуляции. Выявлено, что количество травм при занятиях экстремальными видами спорта меньше у спортсменов с более развитой планомерностью, а также у тех, кто чаще применяет психомышечную тренировку. Быстрее восстанавливаются после травм спортсмены, обладающие более сформированными целеустремленностью и планомерностью, а также те спортсмены, которые чаще используют приемы самовнушения, аутотреннинга, психомышечной тренировки, медитации, визуализации. Меньше ограничений для занятий спортом после лечения травмы отмечается у спортсменов с более высокой настойчивостью, а также у тех, кто чаще применяет приемы самовнушения, самоубеждения, медитации. Не выявлены различия в показателях спортивного травматизма у представителей разных видов экстремального спорта: веломотогонщиков, сноубордистов и скейтбордистов. Таким образом, особенности психической саморегуляции спортсмена правомерно рассматривать как фактор, обусловливающий показатели травматизма в экстремальных видах спорта.