Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Мурадов, Ф.В.
    Физкультурно-кондиционная тренировка студентов вуза на учебных занятиях (с использованием упражнений из боевых единоборств) = Physical standard training of students in the classroom (using exercises from martial arts) / Фуад Вагифович Мурадов, Григорий Георгиевич Машковцев
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 4 (170), Ч. 1. - С. 232-236. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 236.

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/4-170-2019/p232-236.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. #Физическая подготовленность студентов. 3. #Кондиционные тренировки. 4. Упражнения статодинамические. 5. Единоборства.

    УДК 796.011.3

    В статье приведены результаты использования на учебных занятиях по физической культуре методики с преимущественным использованием упражнений из боевых единоборств и статодинамических упражнений. В частности, это элементы бокса и кикбоксинга. Применение данной методики показало оздоровительную эффективность экспериментальной программы, проходящей по типу физкультурно-кондиционной тренировки, а также достоверное улучшение у студентов показателей, характеризующих силовую и скоростно-силовую подготовленность.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru