Будякова, Т.П.
    Роль физической культуры и спорта в обеспечении жизнестойкости пенсионеров и лиц предпенсионного возраста = Role of physical training and sports to ensure the viability of pensioners and those approaching retirement age / Татьяна Петровна Будякова, Анжелика Николаевна Пронина, Галина Викторовна Батуркина
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 5 (171), Ч. 2. - С. 418-422. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 421-422 (12 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-171-2019/p418-422.pdf

    -- 1. Жизнестойкость. 2. Пожилой возраст. 3. #Пенсионный возраст. 4. Активность физическая. 5. Физическая культура и спорт.

    УДК 796.011

    В статье проанализировано содержание понятия "жизнестойкость", его психологическое значение на различных этапах онтогенеза. Раскрыты физиологические и психологические особенности пожилого возраста, физическая культура и спорт рассмотрены как факторы обеспечения жизнестойкости пенсионеров и лиц предпенсионного возраста. Показан положительный эффект использования различных элементов физической культуры и спорта для повышения физической активности, преодоления депрессии и возрастного самоопределения людей пожилого возраста в контексте обеспечения жизнестойкости. Представлен аналитический обзор отечественных и зарубежных исследований по проблеме жизнестойкости лиц пожилого возраста.