Иванова, Н.Л.
    Эффективность применения кардиоупражнений в рамках образовательного процесса = Efficiency of cardio exercises application as part of the educational process / Наталья Леонидовна Иванова, Валентина Владимировна Иванова
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 6 (172), Ч. 1. - С. 88-91. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 91 (3 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-172-2019/p88-91.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Состав тела. 3. Жировая ткань. 4. #Физическая культура в вузе. 5. #Кардиоупражнения. 6. Мышцы скелетные.

    УДК 796.011.3

    В статье рассмотрены вопросы эффективности применения кардиоупражнений для организации практических занятий. Изучены различные показатели состава тела, проанализирована их динамика. Сделан вывод об эффективности кардиоупражнений в изменении структуры тела обучающихся и возможности использования полученных данных для формирования у обучающихся интереса и мотивации к стабильному посещению практических занятий по дисциплинам "Физическая культура и спорт" и "Прикладная физическая культура".