Зенкова, Т.А.
    Проблемы сохранения здоровья в условиях производства в железнодорожной отрасли = Problem of maintaining health in conditions of production in railway industry / Татьяна Андреевна Зенкова
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 7 (173). - С. 73-76. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 76 (4 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/7-173-2019/p73-76.pdf

    -- 1. Средства восстановления. 2. #Здоровье работника. 3. #Физическая культура на производстве. 4. Стресс. 5. Утомление. 6. Рекреация физическая.

    УДК 796.011

    В статье рассмотрены проблемы сохранения здоровья в процессе трудовой деятельности. Автором исследованы новые направления применения физической культуры и спорта в условиях производства, даны рекомендации по использованию различных видов физических упражнений для восстановления, релаксации и рекреации трудового коллектива. Рассмотрены причины возникновения стресса, утомления на работе и способы решения этих проблем. Приведены средства физической рекреации и реабилитации, способствующие восстановлению функций организма вследствие перенесенных травм, заболеваний и переутомления.