Султанахмедов, Г.С.
    Регулирование массы тела как фактор повышения функциональных возможностей борцов тяжелых весовых категорий = Weight control to improve functionality of wrestlers of heavy weight categories / Гаджиахмед Султанахмедович Султанахмедов
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 8 (174), Ч. 2. - С. 223-226. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 225-226 (2 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/8-174-2019/p223-226.pdf

    -- 1. Физиология спортивная. 2. Весовая категория. 3. Борьба вольная. 4. Масса тела. 5. Функциональные возможности. 6. Вариабельность сердечного ритма. 7. Биоимпедансометрия.

    УДК 796.81:612

    В статье представлены результаты исследования компонентного состава тела и уровня функциональной подготовленности борцов вольного стиля тяжелых весовых категорий. Установлено, что регулирование массы тела экстремальным способом, т.е. за счет меньшего потребления пищи и за короткий временной промежуток, приводит к истощению резервов организма, снижению функциональных возможностей. Постепенное регулирование массы тела за счет преимущественного снижения доли жировой ткани способствует повышению функциональной подготовленности и позволяет спортсменам реализовать свой индивидуальный потенциал в соревновательной деятельности.