Иссурин, В.Б.
    Подготовка спортсменов 21 века : науч. основы и построение тренировки / В.Б. Иссурин. - 2-е изд., [стер.]. - Москва: Спорт, 2019. - 460 с.: ил., табл. - Библиогр.: в конце гл. - ISBN 978-5-9500185-8-9: 3362.11: 3030.00: 3325.00: 3630.00.

 Изображения

    -- 1. Подготовка спортсменов - Тренировка спортивная - Принципы тренировки - Терминология спортивная - Нагрузка тренировочная - Адаптация к нагрузкам - Аккомодация - Цикл суперкомпенсации - Планирование тренировки - Эффект тренировочный - Тренируемость спортсмена - Наследственный фактор - Династия спортивная - Соматические особенности - Многолетняя подготовка - Этапы подготовки - Гендерные различия - Перенос тренированности - Построение тренировки - Традиционный метод - Альтернативный метод - Тренировка концентрированная однонаправленная - Многоцелевая блоковая модель - Тренировка поляризованная - Элита спортивная - Тренировка интервальная - Тренировка высокоинтенсивная - Кумулятивный эффект - Занятия тренировочные - Построение занятий - Тренировочный цикл - Микроцикл тренировки - Мезоцикл тренировки - Годичный цикл - Олимпийская подготовка - Талант спортивный - Генетика спортивная - Одаренность спортивная - Климатические условия - Среднегорье - Адаптация к условиям среды - Акклиматизация - Реакклиматизация - Горные условия - Инновационный подход - Метод преактивации - Мышечная деятельность - Психофизиологический аспект - Биологическая обратная связь - Тренировка аутогенная - Искусственная среда - Виртуальная среда - Тренировка электростимуляционная - Тренировка вибрационная - Массаж вибрационный.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03

    В книге анализируются и обобщаются методологические основы спортивной тренировки. Содержатся сведения по планированию традиционной и альтернативных моделей подготовки, включая особенности выявления таланта в спорте. Особое внимание уделяется применению инновационных технологий, повышающих степень реализации психофизиологических способностей спортсмена и эффективность тренировки для развития основных двигательных качеств.