Резервы повышения эффективности процесса подготовки пловцов [Электронный ресурс] / Тимоти Ричмонд [и др.]
    // Наука в олимп. спорте. - 2016. - № 1. - С. 4-10. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 9-10.

 HTTP://sportnauka.org.ua/wp-content/uploads/nvos/magazines/NvOS_2016_1.pdf

    -- 1. Спортивная подготовка. 2. Плавание спортивное. 3. Работоспособность спортивная. 4. Метаболизм. 5. Физиология спортивная. 6. Нагрузка спортивная. 7. Питание спортивное. 8. #Травматизм в спорте.

    УДК 797.21:612

    В статье представлен анализ современных публикаций, посвященных вопросам спортивной физиологии, работоспособности в плавании и питания, целью которого была разработка научно обоснованных рекомендаций для тренировки, позволяющих добиться максимальных результатов в плавании и свести к минимуму риск травм в результате перенапряжения. Представлены также рекомендации для проведения разминки и питания спортсмена в день соревнований. Подробно рассмотрены исследования, посвященные работоспособности, обмену веществ, питанию, технике гребка, сужению тренировочной нагрузки и травматизму. Такой междисциплинарный подход к подготовке в плавании, который оптимизирует каждый этап тренировочного и соревновательного процессов, является очень перспективным для повышения спортивных результатов многих пловцов. Перепечатано из: J. Swimming Research. 2015. Vol. 23, N 1. Р. 1-14.