Замотин, Т.М.
    Анализ "форсированного" годичного цикла подготовки гребцов-байдарочников стайеров высокой квалификации = Analysis of the "forced" annual training of well-trained stayers-kayakers / Тихон Михайлович Замотин
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 9 (175), Ч. 1. - С. 82-86. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 86 (6 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/9-175-2019/p82-86.pdf

    -- 1. Гребной спорт. 2. Гребля на байдарках. 3. Олимпийская подготовка. 4. Спорт высших достижений. 5. Годичный цикл тренировки. 6. #Макроциклы спортивные. 7. Микроцикл тренировки.

    УДК 797.122.2

    Третий год Олимпийского цикла включает в себя элементы форсированной подготовки. В статье представлено исследование по изучению структуры подготовки гребцов-байдарочников стайеров высокой квалификации в третьем макроцикле Олимпийского цикла. В течение макроцикла применялись укороченные микроциклы в накопительном блоке и стандартные микроциклы в трансформирующем блоке. В микроциклах накопительного блока применялись разнонаправленные нагрузки, аэробные имели поддерживающий характер, интенсивные гликолитические - развивающий. В итоге был зарегистрирован рост соревновательной скорости. Спортсмены успешно выступили на крупных международных соревнованиях и завоевали Олимпийские лицензии.