Изменение функциональных возможностей кардиореспираторной системы у студентов при использовании аква-аэробных упражнений в сочетании с элементами спортивного плавания = Functional abilities changes in the cardiorespiratory system of students when using the aqua-aerobic exercises in combination with elements of sports swimming / Елена Владимировна Любина [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 9 (175), Ч. 1. - С. 171-175. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 174-175 (4 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/9-175-2019/p171-175.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Аквааэробика. 3. Тренировка функциональная. 4. Кардиореспираторная система. 5. Плавание оздоровительное. 6. Фитбол. 7. Физические качества. 8. #Физическая культура в вузе. 9. #Физическая подготовленность студентов.

    УДК 796.011.3

    Необходимость введения новых разработок по функциональным упражнениям для студенческой молодежи обусловлена не только целью повышения рейтингов занятий по физической культуре, но и использованием новых эффективных упражнений для улучшения работы кардиореспираторной системы. В статье представлены основные элементы и комплекс разработанных функциональных упражнений с фитболом, используемые на учебном занятии в рамках дисциплины по физической культуре и направленные преимущественно на повышение силовых способностей и развитие возможности удерживать баланс.