Шуайбова, М.О. Стрессоустойчивость студенческой молодежи как показатель здоровья и безопасности жизнедеятельности = Stress stability of student youth as an indicator of health and safety of life / Меседо Омаровна Шуайбова, Изахат Сайпудиновна Минбулатова, Рустам Вагидович Магомедов // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 9 (175), Ч. 2. - С. 400-406. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 405-406 (5 назв.).
В статье рассмотрены условия, факторы и критерии, влияющие на формирование активной, здоровой, стрессоустойчивой личности в процессе обучения в вузе. Процесс повышения эмоциональной устойчивости студентов представляет собой системный, последовательный и многогранный процесс, направленный на подготовку эмоционально зрелой, конкурентоспособной личности, способствующий повышению адаптационных возможностей организма, обеспечивающий психологическое, физическое, социальное благополучие и формирование безопасного образа жизни. С этих позиций повышение ресурсов психологической адаптации личности через организацию клубной деятельности как добровольной, открытой, самоуправляемой и вариативной по своему содержанию является наиболее эффективной и способствующей повышению ресурсов стрессоустойчивости личности, комплексному развитию физических и психических качеств, повышению иммунитета и жизненного тонуса.
sportlib@umail.ru