Черняев, А.А.
    Влияние тренировочных нагрузок на изменение специальной работоспособности лыжников = Influence of training loads on the change special of performance of skiers / Александр Антонович Черняев, Екатерина Александровна Фонарева, Рамис Раисович Бикушев
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 10 (176), Ч. 2. - С. 366-371. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 371 (5 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/10-176-2019/p366-371.pdf

    -- 1. Лыжный спорт - Гонки лыжные. 2. Учебно-тренировочный процесс. 3. Работоспособность спортивная. 4. Контроль медико-биологический. 5. Физиология спортивная. 6. #Квалифицированные спортсмены. 7. #Тренировочные нагрузки.

    УДК 796.922:612

    Подготовку лыжников-гонщиков высокой квалификации на современном этапе связывают в основном с совершенствованием учебно-тренировочного процесса, приведенного в соответствие с биологическими закономерностями протекания адаптационных процессов. Первостепенное внимание следует уделять основным параметрам тренировочных и соревновательных нагрузок на основе ожидаемой структуры соревновательной деятельности и планируемого спортивного результата. В статье представлены результаты исследования по оценке изменения специальной работоспособности квалифицированных лыжников-гонщиков в зависимости от тренировочных нагрузок с различным соотношением объема и интенсивности.