Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (2 экз.)
378.037.1(07)
Г 85

Гришина, Ю.И.
    Физическая культура студента : учеб. пособие для студентов учреждений высш. образования к дисциплине "Физ. кульутра" : рек. Науч.-метод. советом Международ. науч. о-в. об-ния "МАИТ" / Ю.И. Гришина. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2019. - 283 с.: ил. - (Высшее образование). - Библиогр.: с. 269-270 (17 назв.). - ISBN 978-5-222-31286-5: 625.66.

    -- 1. Практический материал - Самостоятельные занятия - Методические основы - Физическое состояние - Закаливание организма - Дыхательная функция - Питание рациональное. 2. Физическое воспитание - Физическое совершенствование - Социально-биологические основы - Оздоровительная физическая культура - Двигательная активность - Упражнения физические - Нагрузка физическая - Физические качества - Развитие качеств - Студенты.

    УДК 378                     ГРНТИ 14.35.07

    В учебном пособии кратко изложены основные положения теории и методики физической культуры. Представлен методический материал практического использования форм, средств и методов физической культуры для самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями с целью поддержания оптимального уровня двигательной активности, укрепления здоровья, повышения умственной и физической работоспособности. Даны основы правильного дыхания, рационального питания, закаливания организма.


Новый запрос


Вы может оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru