Шишлянникова, О.А.
    Индивидуализация тренировочного процесса девушек, занимающихся тяжелой атлетикой, в упражнении "толчок" / Шишлянникова О.А., Шишлянников Е.А., Германов Г.Н.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 1 (179), ч. 2. - С. 352-355. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 355 (7 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/1-179-2020/p352-355.pdf

    -- 1. Упражнения тяжелоатлетические. 2. Тяжелая атлетика. 3. Нагрузка физическая. 4. Женщины. 5. #Женская тяжелая атлетика. 6. #Тяжелоатлетка.

    УДК 796.88-055.2            ГРНТИ 77.29.58

    Цель исследования - повышение эффективности тренировочного процесса спортсменок, занимающихся тяжелой атлетикой, путем коррекции тренировочной нагрузки в зависимости от функционального состояния их сердечно-сосудистой системы, контролируемой индексом эффективности кровообращения.