Джурек, С.
    Ешь правильно, беги быстро : Правила жизни сверхмарафонца = Eat&Run : My unlikely journey to ultramarathon greatness / Скотт Джурек, при участии Стива Фридмана = Scott Jurek, with Steve Friedman ; пер. с англ. Надежды Пятановой. - Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 296 с.: фот. - ISBN 978-5-00146-388-7: 971.45.

 Изображения

    -- 1. Легкая атлетика - Бег на длинные дистанции - Бег марафонский - Дистанция сверхмарафонская - Техника бега - Организация тренировки - Здоровый образ жизни - Питание нетрадиционное - Вегетарианство.

    УДК 796.42                  ГРНТИ 77.29.25
    УДК 613.71              

    Скотт Джурек - сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга - не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания, и в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег - образ жизни и философия единения со всем сущим.