Савин, С.В.
    Концепция и технологии оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировки лиц зрелого возраста : монография / С.В. Савин, О.Н. Степанова. - Москва: [УЦ Перспектива], 2020. - 263 с.: табл. - Библиогр.: в конце гл. - ISBN 978-5-98594-684-0: 1.00.

    -- 1. Проектирование педагогическое - Проектирование концептуальное - Проектирование технологическое - Физкультурно-спортивная деятельность. 2. Фитнес - Занятия физкультурно-оздоровительные - Зрелый возраст - Фитнес-тренировка - Состояние здоровья - Возрастные особенности - Здоровье соматическое - Упражнения циклические - Программа оздоровительная - Аэробика оздоровительная - Фитнес-программа - Упражнения силовые - Тренинг функциональный - Программа "Разумное тело" - Упражнения на воде - Фитнес-технологии - Тренировка кондиционная - Понятийный аппарат.

    УДК 613.71-055.2            ГРНТИ 77.03.15

    В монографии представлена концепция и технология педагогического проектирования занятий финтесом с лицами зрелого возраста. Раскрываются особенности и практика применения фитнес-технологий в системе оздоровительно-кондиционной тренировки лиц зрелого возраста.