Теория и методика бокса. Акцентированные и точные удары : учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по гуманитар. направлениям : рек. Умо высш. образования / К.Н. Копцев [и др.]. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва: Юрайт, 2020. - 174 с.: ил. - (Высшее образование). - Библиогр.: с. 164-172 (143 назв.). - ISBN 978-5-534-12427-9: 1.00.

 Изображения

    -- 1. Бокс - Биодинамика удара - Движения ударные - Совершенствование действий - Биомеханические особенности - Тренировка спортивная - Удар акцентированный - Точность удара - Целевая точность - Быстрота удара - Сила удара - Техническое мастерство - Совершенствование мастерства - Методика совершенствования - Ударная масса - Скоростно-силовые особенности - Морфологические особенности - Факторный подход - Команда молодежная - Соревнования международные - Подготовка к соревнованиям - Совершенствование подготовленности - Скоростно-силовая подготовленность - Предсоревновательная подготовка - Специализация начальная - Физическая подготовленность - Спортивно-техническое мастерство.

    УДК 796.83:796.015          ГРНТИ 77.29.10
                                ГРНТИ 77.03.03

    В пособии излагаются результаты систематических исследований, направленных на изучение научно-методических основ техники и методов тренировки акцентированных и точных ударов боксеров. Данный материал позволяет индивидуализировать процесс тренировки техники сильных и точных ударов на разных этапах подготовки.