Мухина, М.П. Комплексный подход в развитии физических качеств девочек 5 - 7 лет, занимающихся в спортивно-оздоровительных группах = Integrated approach to development of physical qualities of girls aged 5 - 7 years old engaged in sports and fitness groups / Мухина Маргарита Петровна, Кирьяш Наталья Сергеевна, Черненко Татьяна Александровна // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 3 (181), ч. 2. - С. 336-342. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 342 (6 назв.).
В настоящее время спортивная гимнастика характеризуется повышением технической сложности соревновательных программ. Несмотря на известную проработанность вопроса физической подготовки в спортивной гимнастике проблема развития физических качеств современных дошкольников далека от своего разрешения. В статье представлено исследование по выявлению особенностей развития физических качеств девочек 5 - 7 лет, занимающихся в спортивно-оздоровительных группах по спортивной гимнастике. В основе комплексного подхода в развитии физических качеств юных гимнасток лежит поэтапное развитие вначале относительно отстающих и относительно ведущих физических качеств, затем сопряженное их развитие и совершенствование с учетом гетерохронности и попарности в развитии в каждом возрасте. Установлено, что реализация комплексного подхода в физической подготовке позволяет по окончании первого года занятий более половины девочек 5 лет достигать возрастного уровня развития физических качеств и сохранять его на начало следующего учебного года. Достижение возрастного уровня развития физических качеств девочек, приступивших к занятиям спортивной гимнастикой в возрасте 6 лет, имеет место спустя полтора года занятий.
sportlib@umail.ru