Уголькова, Е.Р. Исследование уровня функциональной тренированности игроков в настольном теннисе на этапе углубленной специализации = Research of the functional training level of players in table tennis at the stage of in-depth specialization / Уголькова Екатерина Рудольфовна // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 3 (181), ч. 2. - С. 452-456. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 456 (2 назв.).
Настольный теннис способствует всестороннему физическому развитию спортсменов, тем не менее, с ростом технического и тактического мастерства игроков повышаются требования к физической подготовленности теннисистов и функциональному состоянию организма спортсменов. Функциональная тренированность - состояние систем организма (костно-мышечной, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной и др.) и их реакция на физическую нагрузку. Общая физическая подготовка позволяет всесторонне развивать функциональные возможности всех органов и систем организма спортсмена, воспитывать выносливость, восстановление организма после высоких физических нагрузок, быстроту реакции, подвижность и другие физические качества, обеспечивая тем самым гармоничное развитие. В статье представлено исследование по изучению функционального состояния организма игроков в настольный теннис на этапе углубленной специализации.
sportlib@umail.ru