Коновалова, Т.Г.
    Сравнение и оценка гибкости у студенток, занимающихся спортивными танцами = Comparison and evaluation of flexibility in female students engaged in sports dancing / Коновалова Татьяна Геннадьевна, Изотова Инга Игоревна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 4 (182), ч. 1. - С. 198-200. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 200 (3 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/4-182-2020/p198-200.pdf

    -- 1. Студенческий спорт. 2. Танцы спортивные. 3. Физические качества. 4. Гибкость. 5. Специальная физическая подготовка (СФП).

    УДК 796.034.2
    УДК 796.412

    В статье приведены результаты исследования специальной гибкости у студенток в начале и в конце учебного года, занимающихся спортивными танцами в Иркутском национальном исследовательском техническом университете. Определена роль различных факторов в степени развития гибкости человека и выявлении оптимального уровня подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Обнаружена положительная динамика роста специальной гибкости.