Кудрявцева, О.В.
    Оптимизация планирования специальной физической подготовки в спортивных танцах на льду = Optimization of planning of the special physical preparation in sport dancing on ice / Кудрявцева Ольга Викторовна, Биндусов Евгений Евгеньевич, Соловых Марина Васильевна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 5 (183), ч. 1. - С. 225-231. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 230-231 (9 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-183-2020/p225-231.pdf

    -- 1. Фигурное катание на коньках - Танцы на льду. 2. Специальная физическая подготовка (СФП). 3. Тренировочный процесс.

    УДК 796.912

    В статье предоставлены описание и результаты педагогического эксперимента, проведенного у спортсменов на этапе спортивного совершенствования. Применена методика, имеющая направленность оптимизации планирования специальной физической подготовки у фигуристов в спортивных танцах на льду. Разработанная методика ориентирована на развитие координационных способностей у фигуристов-танцоров групп спортивного совершенствования. Изложены оригинальные комплексы специальных физических упражнений, составляющих основу методики. Даны организационно-методические рекомендации по их проведению. Эффективность применения методики подтверждена результатами педагогического эксперимента.