Интегрирование координационных и силовых способностей в структуру физической подготовленности юных самбистов = Integration of coordination and power abilities in the structure of physical training of young sambo wrestlers / Лайшев Ренат Алексеевич [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 5 (183), ч. 1. - С. 240-244. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 243-244 (5 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-183-2020/p240-244.pdf

    -- 1. Силовые способности. 2. Детско-юношеский спорт. 3. Единоборства - Самбо. 4. Координационные способности. 5. Физическая подготовленность.

    УДК 796.814

    С целью совершенствования учебно-тренировочного процесса авторами статьи разработана методика интегрированного развития координационных и скоростно-силовых способностей юных самбистов на начальном этапе спортивной специализации. Установлено, что проведение учебно-тренировочного процесса на основе методики интегрированного развития координационных и скоростно-силовых способностей значимо повышает подготовленность юных самбистов в выполнении упражнений, требующих интегрального проявления физических качеств. Выявлена возможность повышения интегральной готовности юных самбистов средствами интегрированного развития координационных и скоростно-силовых способностей юных самбистов на начальном этапе спортивной специализации. Представлены результаты исследования, подтверждающие эффективность разработанной методики. Наиболее эффективным методом освоения спортивного мастерства юными самбистами на начальном этапе спортивной специализации является интегрированное развитие координационных и силовых способностей спортсменов.