Применение упражнений стретчинга в учебно-тренировочном процессе волейболистов = Application of stretching exercises in the educational-training process of volleyballers / Мараховская Оксана Валериевна [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 6 (184), ч. 1. - С. 233-237. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 237 (3 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-184-2020/p233-237.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Спортивные игры. 3. Физические качества. 4. Волейбол. 5. Учебно-тренировочный процесс. 6. Стретчинг. 7. Гибкость. 8. #Физическая культура в вузе.

    УДК 796.011.3
    УДК 796.325

    В статье представлена методика применения упражнении типа "стретчинг" в учебном процессе студентов специализации "волейбол". Выявлены особенности проявления специальной гибкости при игре в защите в условиях учебно-тренировочной деятельности. Проведен сравнительный анализ результатов применения в учебно-тренировочных занятиях упражнений стретчинга как одного из вариантов решения задачи по развитию специальной гибкости у волейболистов.