Мещеряков, В.С.
    Анализ возрастных особенностей физического развития спортсменов 15 - 16 лет, занимающихся дзюдо = Analysis of age characteristics of physical development of athletes aged 15 - 16 years / Мещеряков Виктор Сергеевич
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 6 (184), ч. 1. - С. 243-246. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 246 (10 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-184-2020/p243-246.pdf

    -- 1. Возрастные особенности. 2. Единоборства восточные - Дзюдо. 3. Детско-юношеский спорт. 4. Индивидуальные особенности. 5. #Физическое развитие спортсменов.

    УДК 796.853.23

    На различных этапах спортивной тренировки необходимым условием эффективности системы подготовки юных спортсменов являются знание возрастных и индивидуальных особенностей развития детей и подростков, а также контроль их физического развития. В статье представлено исследование по изучению закономерностей и выявлению особенностей развития организма спортсменов 15-16 лет, что позволит своевременно вносить коррективы в учебно-тренировочный процесс. Выявлено, что прирост силы у подростков осуществляется под влиянием увеличения размера мышц и адаптационных реакций нервной системы, а также от величины прикладываемого ими усилия.