Миронова, А.О.
    Эффективность применения гипоксической дыхательной тренировки у высококвалифицированных ачери-биатлонистов = Effectiveness of application of hypoxic respiratory training in highly qualified acheri-biathletes / Миронова Александра Олеговна, Еганов Александр Васильевич
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 6 (184), ч. 2. - С. 250-254. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 254 (7 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-184-2020/p250-254.pdf

    -- 1. #Ачери-биатлон - Стрельба из лука. 2. Спорт высших достижений. 3. Техника стрельбы. 4. Дыхательная система. 5. Упражнения дыхательные. 6. #Гипоксические тренировки. 7. #Функциональное состояние спортсмена.

    УДК 796.922.093.642
    УДК 799.322

    В статье представлено исследование по оценке эффективности применения дыхательных упражнений в качестве повышения функционального состояния дыхательной и сердечно-сосудистой системы ачери-биатлонистов. Предполагалось, что сокращение времени пребывания спортсменов на огневом рубеже и повышение качества стрельбы достигается за счет применения в стрелковой подготовке комплекса дыхательных упражнений и тренажера. Предложенная методика гипоксической дыхательной тренировки позволит уменьшить время нахождения на огневом рубеже и повысить точность стрельбы из лука и соответственно спортивные результаты у ачери-биатлонистов высокой квалификации. Выявлена положительная динамика функциональных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой системы у спортсменов.