Муралеева, Е.В.
    Совершенствование равновесия в лыжегоночном компоненте квалифицированных биатлонистов с учетом их предрасположенности к осуществлению контроля = Improving the balance in the ski racing component of qualified biathletes, taking into account their predisposition to control / Муралеева Екатерина Вячеславовна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 8 (186), ч. 2. - С. 211-214. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 214 (3 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/8-186-2020/p211-214.pdf

    -- 1. Техническая подготовленность. 2. Лыжный спорт - Биатлон. 3. Равновесие динамическое. 4. #Квалифицированные спортсмены.

    УДК 796.922.093.642

    В соревновательной деятельности квалифицированных биатлонистов необходим высокий уровень равновесия, проявляющийся в перемещении звеньев тела на движущейся опоре по различным участкам дистанции, что значительно определяет спортивно-технический результат соревнований. От уровня развития равновесия в решающей степени зависит эффективность, экономичность, вариативность передвижения на лыжах. Применение комплексов упражнений на основе предрасположенности к осуществлению контроля спортсменов в процессе подготовки позволило повысить уровень равновесия экспериментальной группы. Разработанные комплексы упражнений могут быть использованы тренерами-преподавателями в тренировочном процессе с квалифицированными биатлонистами.