Использование теста Конкони в подготовке студентов вузов, бегунов на средние дистанции = Using the Conconi's test at the training of university students, the middle-distance runners / Кряжев Валерий Дмитриевич [и др.] // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 9 (187), ч. 1. - С. 184-189. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 188-189 (7 назв.).
Тест итальянского профессора Франческо Конкони в различных модификациях с успехом используется для оценки пульсового порога. Однако протокол тестирования для определения анаэробного порога, критической скорости бега и применение полученных данных в тренировке студентов, бегунов на средние дистанции обоснованы еще недостаточно. В статье представлено исследование по обоснованию протокола теста Конкони для оценки режимов тренировочных нагрузок и управления тренировочным процессом студентов, бегунов на средние дистанции. Установлено, что тест Конкони, реализованный на основе индивидуальных пульсометров и спортивных часов, является удобным средством для определения биоэнергетических показателей: анаэробного порога и критической скорости, на основе которых определяется тренировочная скорость и отслеживается динамика функционального состояния.
sportlib@umail.ru